SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • DZIENNIK FBW by leszek89

    Post
    Trening w domu

    [...] 6p Klata: wyciskanie sztanga 3s 8p lydki: wspięcia 3s 10p Postawilem na cwiczenia zlozone. Ale mam teraz kilka pytan: 1. MC ma byc przed przysiadami? A moze zrezygnowac w tym cyklu z MC? 2. Chcialbym walnac sobie cykl na kreatynie, czy przy moim stazu (okolo 7miesiecy w domowych warunkach) jest sens? Oczywiscie z dopieta dieta i z tym planem?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2012-05-06 13:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wagowo trudno mi określić, ale siła i wytrzymałość poszły konkretnie, przed cyklem na płaskiej cisnąłem ok 130, na cyklu poszło 150, każda inna partia podobnie. spora pompa. troche mi żal że tego winka nie dorzuciłem do końcówki. pewnie duzo wody zejdzie po pct no ale masa nie jest moim priorytetem tylko siła. eh. aż żal schodzić na off mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-12-24 22:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl. juz 100mg/week powinien z dieta srednia juz zrobic na tobie pozytywne wrazenie. libido w gore, sila w gore, masa w gore. kumpel z forum pisal ostatnio. bil samego enana 250 co 5 dni. juz po 4 tygodniach byl na + jakies 4kg. pod koniec cyklu czylu 8 tygodnia waga na + 8 chyba kilo. jest jego post gdzies na dole. jakie dawaki bijesz?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2009-03-31 14:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i spuchniesz bo dużo zależy od michy! a dla 5 ml nawet szkoda by mi było dupy nie dość ze efekty po tych właśnie twoich 4-5tyg to jeszcze na koniec tego za***istego cyklu tendencja spadkowa z dawkami! nie masz kasy na koks to co dopiero na miche! a jak chcesz mi wmówić że robisz masę i rzeźbę naraz i dlatego mało jesz bo boisz się ze z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2009-03-31 19:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mam, nie zauwazyłem po sobie abym miał jakis nie dobór witamin tym bardziej morfologia krwi nic ni epokojacego nie wykazała... Alkoholu bardzo mało spozywam najwyzej piwo ale to bardzo zadko i dawno temu było Nikgdy nie byłem na cyklu stereidowym jedynie odzywki stosowałem.... Dzieki za link spróbuje skorzystac z tych inforamcji.. Pozdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2009-11-28 13:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo + mdrol

    Post
    Doping

    lepiej podbic testa do 200mg e3d czy do 400 e5d po tym mdrolu? jest to moj pierwszy kontakt z tesciem, a chce meic ciagle progress na cyklu zeby po tym miesiacu nie stanac w miejscu i nie marnowac towaru

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-06-25 12:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sądzicie? stagnacja po 4 latach?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prze 1 miesiąc, zwiększanie masy ok. 8 ruchów, treningi 4 razy w tygodniu (2 razy klatka-triceps), dołączyłem tu Gainera, kredkę i glutę. Obacnie jestem w dwumiesiecznym cyklu siłowym (przygotowującym mnie do 2 miesięcznej masówki), ćwicze seriami 6/4/2/1. Na każdym treningu dodatkowo robie 200 brzuszków i 2 razy w tyg. przedramie. STOSUJE [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2004-02-15 01:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol epa/ lyka/ malay tiger

    Post
    Doping - zdjęcia

    pierwszy raz jestem na cyklu, ale z tego co słyszałem i czytałem to po 2 tyg powinien już być porządny skok siły... a ja nie zrobiłem żadnego postępu..

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10750 Data: 2012-03-02 21:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Witam ponownie po przerwie, chcę się poradzić w moim temacie. W końcu wszedłem na mój cykl jak z tematu. Jestem w 3 tygodniu cyklu. Ładuje 125 mg w poniedziałek i 125 mg w czwartek, ogólnie jest ok, samopoczucie ok, więcej energii, mniej zmęczenia, ale martwi mnie bardzo jedno . Mianowicie Libido średnie ale problem z pełną erekcją, bez tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2019-08-22 23:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ae podobny temat jest. 1-4 meta 30 ed 1-10 enan 250 e3d 1-13 deca 200 e3d 11-18 prop 100 e2d, ostatnie 2tyg 50 e2d 11-17 wino 40 ed lodzianin, jak hcg zapodac po takim cyklu, doradz dokladnie. autor tez pewnie bedzie chcial wiedziec. dzieki. Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2008-12-14 09:27:46 Zmieniony przez - globkop64 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8606 Data: 2008-12-14 09:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime %-)

    Post
    Doping

    Poszlo mi : 8 kg Lapy po 4 cm Klatka okolo 9-10 cm Przedramie 2,5 cm Cykl trfal jakies 13-14 tygodni (cypio+deka+wino) no i nolwa od 3 tygodnia do konca cyklu i puzniej clomid

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2004-07-15 11:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Universal Animal Pak + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej tak :p Przejrzyj jeszcze skład tych obu produktów i porównaj czego jest więcej/mniej a jak skład podobny to wybierz to co bardziej się opłaca :p Tylko że po samym pumperze po zakończeniu cyklu Ci troche spadnie wytrzymałość dlatego pomyśl też nad jakimś mono, jak chcesz już brać HP tzn połączyć hp z mono.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2008-10-11 17:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SD w HST a SW

    Post
    Trening w domu

    [...] obciążeniach (jasne, że nie do upadku), ostatnie 2 treningi na negatywach. Robię 3 ćwiczenia, 6 serii, każdą powtórkę dokręcam do maks, po roku nieustannego podstawowego cyklu, intuicyjnie zaczynam dojrzewać do tej zmiany, zwłaszcza, że 6-8 serii, to jest przedział nie do przetrenowania, nawet przy max pracy w każdej. Małe cięzary dobijają [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2009-10-31 12:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staków, piszę tak, gdyż próbowałam i jest naprawde mocny. Oczywiście próbowałam jedynie próbki, zatem nie moge jeszcze ocenić efektów, jakie byłyby po zakończeniu całego cyklu. Nie moge teraz zrobic testu, bo jestem 4 tygodnie przed zawodami. Wczoraj dałam też próbki do przetestowania Michałowi Szymerowskiemu. Chyba nikomu nie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10181 Data: 2009-04-02 13:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie mam problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w Krótki poradnik z cyklu "Jak ulożyć dietę na masę" : 1. Ustal zapotrzebowanie kaloryczne przy treningu masowym: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=127850 pamiętając o tym że aktywności takie jak w-f, droga ze szkoły, do pracy, po zakupy to NIE SĄ ĆWICZENIA AEROBOWE. Najczęściej aktywnosc która jest wybrana standardowo(lekka2) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2004-03-15 09:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOSTILBEGYT

    Post
    Doping

    [...] jak najlepiej ułożyć cykl maqjąc w zapasie 10 szt.deca greckiej, 10 szt. sustanonu, 2 x po 10 ml stanazololu juroxu (cykl 8-10 tyg.). Waże 80 kg, przy 175 cm, ręka 39 cm, to byłby mój drugi cykl (pierwszy był kilka lat temu. czy clenbuterol i clostilbegyt po takim cyklu się przydadzą? jeśli tak to ile i w jakich dawkach? Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2004-03-23 15:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie napisales ile i jak dlugo chcesz. Hcg nawet po 250-500iu tygodniowo odkad skonczysz metke bedzie ok. Przed samym odblokiem mozna bedzie odrobine zwiekszyc dawke i czestotliwosc jesli bedzie taka potrzeba, zobaczysz jak dojdziesz pod koniec cyklu to napiszesz jak jajka, jednak na zadne duze dawki hcg sie nie nastawiaj to juz Ci z gory mowie.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2012-07-03 09:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mostek test 250 mg co 7-10 dni,odblokowanie jakie? normalne. zakładając że w trakcie cyklu będziesz dawał hcg, to potem po zejściu z bombki dasz combo clom/tamo

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2012-09-10 06:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co ci mozna tutaj pomóc ?masz badania sprzed cyklu? robisz wszystko na pałe i bez głowy dostałeś rady to zrobiłeś po swojemu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2014-09-18 19:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EQ

    Post
    Doping

    [...] kanonów sztuki epistolarnej... :)))) 2 strzały po 500 mg co 7 dni no i... kufa tak mnie zmuliło że zapomniałem o wczorajszym 300 mg (po 7 edniach od ost 500) czyli 15 dni cyklu za mną acha poza zmuleniem to "trochę" mnie napompowało.. siakieś 3 kilo a nie szamię batoników i nie żłopię alko no to chyba w tym temacie nie tak źle, ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2004-12-23 20:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)